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 ersichtlich-auch-in-stressigen-zeiten/
SUMMARY:RESILIENZ – Gesund und zuversichtlich\, auch in stressigen Zeiten
 !
DESCRIPTION:Im Alltag von Familien und auch im Älterwerden gibt es immer w
 ieder herausfordernde Zeiten: Stress\, Sorgen\, Veränderungen oder auch E
 insamkeit. Resilienz bedeutet\, mit solchen Situationen gut umgehen zu kö
 nnen und neue Kraft zu finden. Die gute Nachricht: Resilienz ist keine ang
 eborene Fähigkeit\, sondern kann im Alltag gestärkt und trainiert werden
  – Schritt für Schritt und im eigenen Tempo.\n\nIn diesem Vortrag mit d
 en Referentinnen  Mag.a Margarethe Krbez\, Mag. a Christa Fraydl (GO ON S
 uizidprävention Steiermark\, Regionalteam Voitsberg) erfahren Sie anhand 
 der 10 Schritte zum psychischen Wohlbefinden\, wie Sie mit einfachen\, all
 tagstauglichen Strategien Ihr psychisches Wohlbefinden stärken und Heraus
 forderungen gelassener meistern können.\n\nDer Vortrag ist kostenfrei.\n\
 nAnmeldung bitte über das Kontaktformular oder unter der Telefonnummer 03
 142/93030\n\n[contact-form to="begegnungszentrum@voitsberg.at" subject="RE
 SILIENZ – Gesund und zuversichtlich\, auch in stressigen Zeiten!"][conta
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